ナールスでキレイ習慣

こんにちは、ナールス広報部員です。

いよいよ、本格的な夏の到来ですね






熱中症や夏バテ対策など、身体のケアはもちろんのことですが
お肌もダメージを受けやすい季節ですので、十分にお気をつけくださいね。


地域差はありますが、この時期の季節的な特徴としては、

・紫外線が1年のうちでピークに
・平均気温は8月に次いで２番目（つまり、暑い！）
・汗や皮脂の分泌が多くなる
・エアコンによる乾燥肌のリスクが高まる
・冷房、冷たい飲料、シャワーだけで済ますなどの影響で体の冷えを招きやすい

などがあげられます。


スキンケアやエイジングケアの基本は、どの季節でも
お肌を清潔に保つこと、しっかり保湿すること、紫外線対策を万全にすること
なのですが、さらに、今の時期に特に意識しておきたいポイントとして、

アフターケアも含めた紫外線対策
メラニンを排泄できるようにターンオーバーを整える
クレンジングや洗顔のしすぎに注意する
お肌の表面はテカっていても内側が乾燥するインナードライに気をつける

ことも大切なのです。


では、具体的にはどのような対策で夏を乗り切ればいいのか、
ナールスエイジングケアアカデミーでは
夏本番！2017年7月のスキンケアとエイジングケアのコツ
の記事でその実践方法を詳しくご紹介しています。


夏は特に気になる美白や年齢が出やすい手のエイジングケア、
さらには美肌に効く夏の食べ物についてもご紹介していますので
ぜひ記事を参考にしてくださいね。





記事はこちらです。
夏本番！2017年7月のスキンケアとエイジングケアのコツ