ナールスでキレイ習慣

こんにちは、ナールス広報部員です。

暖かくなったり、寒の戻りがあったりと
なかなか気候が定まりませんね。
みなさん、お肌の調子はいかがですか？

さて、みなさんは、ご自身の肌質（お肌のタイプ）をご存知でしょうか。
また、肌質にあったスキンケアを実践されていますか？





一般的に、お肌のタイプは

・普通肌（ノーマルスキン）
・乾燥肌（ドライスキン）
・脂性肌（オイリースキン）
・乾燥性脂性肌（インナードライ肌）

の4つに分けられています。
また、乾燥肌がひどくなり、バリア機能が低下した敏感肌や混合肌を加えて
分類されることもあります。


自分のお肌のタイプを見極めておくことは、スキンケアを考える上でとても大切ですよね？

でも、肌質はいつも同じではなく、過度にこだわる必要もありません。

というのも、どんな肌質であっても、適切なスキンケアをはじめ、バランスの取れた
日常生活によって、健やかで美しい素肌をめざすことができるからです。

お肌の状態は、加齢によっても変化しますが、年齢を重ねてもご自身のお肌に合った
エイジングケアを取り入れることで、いきいきとした素肌を保つことも可能です





nahlsエイジングケアアカデミーでは

肌質は何によって決まるのか？
お肌の状態に影響を与えるのはどんなこと？
お肌のタイプに合わせたスキンケアって？

など、お肌のタイプに関する基本情報から健やかな素肌をめざすためのヒントなどを
肌質（お肌のタイプ）の見分け方と改善のコツ
の記事にまとめ、ご紹介しています。

簡単な肌質の診断方法もご紹介していますので、ぜひ一度お読みいただき、自分自身のお肌を
正しく理解するとともに、いっそう効果的なスキンケアにお役立てくださいね

記事はこちらです。
肌質（お肌のタイプ）の見分け方と改善のコツ


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