ナールスでキレイ習慣

こんにちは、ナールス広報部員です。


今日は二十四節気の秋分。

日暮れがだんだん早くなり、これからしだいに秋が深まっていく季節となりました。
みなさんお肌の調子はいかがですか？







9月も終わりに近づき、まもなく秋本番の10月がやってきますね


秋といえば、実りの秋、スポーツの秋、読書の秋など、秋と結びつくことばがたくさんありますが、お肌にとってどんなことばと結びつくかといえば、

保湿の秋

どの季節であっても、保湿は清潔、紫外線対策と並んでスキンケアの基本ですが、特に秋本番へと向かうこの時期は、気温の低下によって皮脂の分泌量が少なくなるなど、お肌の乾燥を感じやすくなってしまいます。


深まる秋に備えて、スキンケアやエイジングケアで気をつけておきたいポイントが保湿なのです。






また、さらに乾燥が進む冬に備えて、保湿力の高いお肌を育んでおくための大切な時期でもあります。


というのも、今お肌は

＊夏に受けた紫外線ダメージによって、ターンオーバーが乱れがち
＊そのため、お肌のバリア機能が低下し、乾燥しやすい
＊季節の変わり目でお肌がゆらぎやすく、敏感な状態
＊秋の花粉の影響や乾燥によるかゆみで肌あれしがち

こんな状態になっている可能性があります。


保湿といえば、乾燥肌のリスクが高まる冬のものと考えがちですが、夏の肌疲れを解消しておきたい秋こそ、ていねいな保湿を心がけ、バリア機能を高めておくことで本格的な乾燥の季節に備えたいですね。


保湿効果の高い美容液や保湿クリームでのスキンケアはもちろん、フェイスマスクでのスペシャルケアも保湿力アップには効果的です







ナールスエイジングケアアカデミーでは、保湿力アップのための実践方法を
秋に見直したい保湿ケアのポイント3選|遠藤幸子さま寄稿
秋（9月・10月・11月）に気になる乾燥肌！予防・改善の対策とは？
などの記事にまとめ、ご紹介しています。

この時期にふさわしいスキンケア、エイジングケアのポイント、また日常生活で気をつけたい点などもわかりやすく説明していますので、ぜひ参考にしてくださいね。