ナールスでキレイ習慣

こんにちは、ナールス広報部員です。

久しぶりにお届けする「ナールスお客さま訪問記」。
今回は、5月14日に大阪で開催したナールススキンケアセミナーに
講師としてご登壇いただいた堀内明日香さんです。





堀内明日香さんは、元タカラジェンヌ。
1999年4月、宝塚音楽学校に入学され、2001年に宝塚歌劇団に入団。
宙組『ベルサイユのばら2001』にて初舞台を踏まれ、
宙組の娘役 華凛もゆるとして数々の舞台でご活躍されました。
2009年に退団された後、現在は宝塚時代の厳しくかつ貴重な経験を生かし
全国各地で講演活動を行っておられます。


堀内さんには、ナールス ピュア＆ユニバをお使いいただいているご縁があり、
今回のセミナーでお話いただくことに。

「100年の歴史を持つ 宝塚歌劇団の人財育成　～心と身体の磨き方～」をテーマに、
宝塚歌劇団の人を育てるための教育方法について
創始者の小林一三氏やマネジメントの父と呼ばれるピーター・F・ドラッカー氏の
ことばを交え、また組織としての宝塚のあり方を繙きながら
わかりやすく紹介してくださいました






＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


堀内さんと宝塚との出会いは、小学校5年生の頃といいます。

初めてみた宝塚の舞台。
トップスターだけでなく、舞台の端の端にいる団員までが、
一糸乱れぬ華麗な動きで輝く姿に、とても感動したのだそうです

「私もこの舞台に立って、人に感動を与えられるようになりたい」。

夢を抱き、その夢を実現するために、宝塚音楽学校をめざしたという堀内さん。
2度の不合格にもめげず、3度目のチャレンジで難関を突破し、
舞台人になるための2年間の修行生活がスタートしました。





礼儀作法やことば使い、上下関係など、規律の厳しさで知られる宝塚ですが、
実際はどのようなものなのでしょうか？


「1年目を予科生、2年目を本科生と呼び、音楽学校生としてのルールは
本科生が予科生を指導し、代々受けつがれています」と堀内さん。

たとえば、
＊予科生は1年間、同じ場所を徹底的に掃除する
＊出会う人には声をかけてあいさつする
＊朝礼時には、下級生は上級生より先に着席しておく
＊扉の開け閉めは、上級生より先に下級生が行う
＊下級生は上級生に道を譲って端を歩く　・・・・・

また、誰かが失敗をすると、そのことを失敗した本人がみんなに伝え、
ちゃんと伝わったかどうかを上級生がチェックをするのだそうです。

なぜ、ここまでするのか、
「ここまで徹底して向き合わないと、絆は生まれません。また、
これをやれば舞台で輝けるという目標があるから、不平不満もないのです」
と、その理由をお話しくださいました


さらに、
「だから、伝統が100年受け継がれていくのだと思います。
また、口伝で人から人へ伝えることの大切さを実感しました」とも。

予科生には、本科生がベクトルを合わせて厳しく指導し、ルールを徹底させる。
また、本科生も自らの態度や行動で「あり方」を示す。

こうして互いに切磋琢磨し、経験を共有することが
宝塚というチームの強さを培い、伝統の中に受けつがれているのです。

「ありがたいと思ったらお辞儀をしますよね。
このように、型に心があらわれます。
宝塚の先輩から学んだのは、心のあり方。
日本人の精神や礼儀にまつわる基本だと思っています」。


宝塚のこうした教えは、ショービジネスの世界だけでなく
女性、さらには人として最も大切な基本。
ご自身の貴重な体験を広く社会に役立ててもらえるよう、
特に若い人たちに伝えていきたいと、堀内さんはおっしゃっています。






「基本を大切にする」、「よい習慣を継続する」ことは、
心と体の健康、またナールスが提唱しているスキンケアにも通じることです。

セミナーにご参加いただいたお客さまとともに、「基本と継続」の大切さを
ナールススタッフ一同も再確認させていただきました。


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


さて、宝塚時代の堀内さんは、毎日歌や踊りで体を動かし、
汗を流していたのでお肌はスベスベ
特別なスキンケアはなにもしなかったそうです。

ただ、ドーランを落とすために肌への負担がかかり、だんだん皮膚が薄くなって
「乾燥」するようになってしまったとか。
どんな化粧品を使っても、すぐに乾燥してしまうのが悩みだったといいます。

その悩みの乾燥肌が、ナールス ピュア＆ ユニバをお使いいただくようになって改善。
今では、うるおいに満ちた素肌美をキープされています。

「美しくいられることは、正しいことをやっているから。
なので、ナールス製品でのスキンケアは、私にとって正しいことだと思っています」と、
うれしいご感想もいただきました。






また、もうひとつ気になり出したという「ほうれい線」。
これには、7月に発売予定の新製品、口元目元を集中ケアする美容液
「nahls Neo（ナールス ネオ）」に期待していただいているそうです。


今回のセミナーでは、宝塚トップスターと呼ばれる方たちのプロ意識や厳しい
上下関係の裏話(!?)なども、当時のエピソードとともに紹介してくださった堀内さん。

お客さまをモデルに、滑舌をよくするための話し方や美しい姿勢の保ち方も
レクチャーしていただき、会場は大いに盛り上がりました。

堀内さん、楽しいひとときをありがとうございました
  

こんにちは、ナールス広報部員です。

白く透明感のあるお肌 あこがれますね。
では、そもそも透明感とはどのようなもので、
どうすれば生み出されるものなのでしょうか？

今回は、お客さまからいただいた

「お肌の透明感を出すにはどのようなケアが良いのでしょうか？
老けて見えるかどうかは、透明感にかかっているように思うのですが」

というご質問への回答をみなさんとシェアさせていただき、
素肌の透明感について考えてみたいと思います。






まず、「透明感を出すスキンケア」には、
透明感とは何か？
透明感を阻むものは何か？
という原因を考えることが大切です。

そして、その原因への対策が「透明感を出すスキンケア」につながります。


******************************************************


１．透明感の正体は？

お肌の色が白くても透明感のないお肌、
逆に多少黒くても透明感のあるお肌の方がいますよね。
とすると、透明感は、お肌の色自体によるものではないことがわかります。

透明感は、
お肌の表皮と真皮にあたる光がむら無く反射する
ことによって、もたらされるのです。







２．透明感のあるお肌の基本は？

お肌にあたった光がむらなく反射するには、
お肌が健やかな状態にあることが基本です。
　　
大きな影響を与えるのは、何より「お肌のキメ」。

お肌が十分に保湿された状態で、かつ、バリア機能も良好であれば、
「皮丘」と「皮溝」がくっきりとした、「キメの整った」状態となります






３．透明感を阻む原因は？

透明感を阻む1番の原因はというと、それは「乾燥」です。

さらに、乾燥以外には「しみ」や「くすみ」、「皮膚の弾力低下」も
原因と考えられています。


★しみ
　しみは、「ターンオーバーの低下によるメラニンの沈着」が原因です。
　しみがあると、光の反射にムラができるので、透明感は損なわれます。

★くすみ
　くすみには、「ターンオーバーの低下による角質の肥厚」「血行不良」
　「お肌の糖化」など、いくつかの原因があります。

★真皮の衰えによる皮膚の弾力低下

　真皮が衰えることで、その上の層にある表皮のカタチも健やかさを損なわれ、
　光の反射にムラができるのです。



４．透明感をもたらすスキンケアは？

ここまでに挙げたいくつかの原因を取り除くことが、
透明感をもたらすスキンケアに

つまり、

①保湿とバリア機能を意識したスキンケアでターンオーバーを正常化する
②糖化を避けるため、過度の「糖分」を摂らない
　また、食べる順序は、「野菜」→「たんぱく質」→「炭水化物」を心がける
③十分な睡眠
④適度な運動
⑤血管マッサージをしたり、お風呂で体を温める
⑥エイジングケア成分の入った化粧品を使い、ハリやつやをキープする

など、体も含めて全般的に考えること、
スキンケアだけに頼らないことが大切です


ナールス製品も、ナールスゲンをはじめビタミン、セラミドなどの成分で
透明感をもたらすお手伝いができますが、それだけでは不十分。

やはり、今回挙げたポイントをご自身の状態に合わせて見直し、
日々実践することによってこそ、
「お肌の透明感」がもたらされると考えています。






  

こんにちは、ナールス広報部員です。

昨日、元タカラジェンヌの堀内明日香さんを講師にお招きし
約2時間にわたって、スキンケアセミナーを開催いたしました。






平日の夜、お忙しい中ご参加くださったみなさま、
本当にありがとうございました。


宝塚歌劇団 宙組の娘役 華凛もゆるとしてご活躍された堀内明日香さん。
ほんとうに華奢で、凛とした佇まいで、その名の通りの麗しい方でした
声もハリがあって美しく、聞き惚れてしまうほど。

今回は、そんな堀内さんによるセミナーの様子やナールスの新製品情報を
お届けいたします。



✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿


堀内さんのお話のテーマは、
「100年の歴史を持つ 宝塚歌劇団の人財育成　～心と身体の磨き方～」。









宝塚歌劇団の人を育てるための教育について
創始者の小林一三氏やマネジメントの父と呼ばれるピーター・ドラッカー氏の
ことばを交え、また組織としての宝塚のあり方を繙きながら
わかりやすく紹介してくださいました


小学校5年生の時に観た宝塚の舞台に感銘を受け、
何度も入学試験にチャレンジしたという堀内さん。

宝塚音楽学校、そして宝塚歌劇団の一員になってからは、
ルールを徹底して守ることが伝統につながっていること、
目上の人への心配り、礼儀を知ることの大切さ、
また、型（所作）を整えることによって心も磨かれていくことなどを
身をもって体験されたそうです。

舞台をしっかりと務めるための自己管理方法や
トップスターと呼ばれる方たちのプロ意識についても
当時のエピソードとともに紹介してくださいましたよ。






また、会場の方をモデルに、滑舌をよくするための話し方や
美しい姿勢の保ち方もレクチャーしていただきました。






さて、そんな堀内さんのお肌の悩みは、
ドーランを使用するために肌に負担がかかり、乾燥が進んでしまったこととか。

堀内さんをはじめ、会場の方たちのスキンケアに関する悩み、ご質問には、
当社の富本が回答させていただきました。






今、堀内さんはナールス ピュアとナールス ユニバをご使用中で、
お使いいただいて以来、乾燥肌が改善されているそうです



セミナーの最後には、みなさまにうれしいご報告が。
ナールスブランドが誕生して2周年を迎える7月には、
新たな製品がナールスの仲間入りをすることになったのです。

新製品は、目元や口元などの気になるエイジングサインを
集中ケアするための美容液。
「攻める」エイジングケアを強く意識した商品になっています。

ナールスゲンをはじめ、強力な成分を配合した新美容液。
詳細はあらためてこのブログでもご紹介させていただきます。

どうぞ、ご期待くださいね

堀内明日香さんのセミナーの詳しい内容、インタビュー記事についても
後日webページにアップする予定です。

ナールスは、これからもこうしたセミナーやイベントを通じて、
多くの女性のみなさまのキレイ磨きをサポートしていきます。






  

こんにちは、ナールス広報部員です。

立夏も過ぎ、暦の上では早くも夏
日中は汗ばむ陽気の日が増えてきましたね。

そろそろ、皮脂によるTゾーンのテカリや毛穴の開き、
化粧くずれなどが気になっていませんか？

顔は体と比べて皮脂腺が大きく発達しているので
毛穴も目立ちやすくなってしまいます

ということで、本格的な汗ばむ季節に備えて
皮脂と毛穴の関係、毛穴ケアのおさらいをしてみましょう。







皮脂は、毛穴とつながった皮脂腺と呼ばれる部分から分泌されます。
顔の毛穴の主な役割は皮脂の分泌。
ですので、皮脂の分泌が活発な季節には毛穴に皮脂がたまり、
目立ってしまうのですね。


さて、毛穴にもいろいろタイプがあって、
１）生まれつき皮脂腺が大きくて毛穴が目立つ「開き毛穴」
２）皮脂や古い角質が混ざり、毛穴をふさいでしまう「詰まり毛穴」
３）真皮が衰え、肌のたるみが進行してしまうことで毛穴が目立つ「たるみ毛穴」

に大きく分類されています。

この中で、適切なスキンケアによって、予防や改善ができるものは
「詰まり毛穴」と「たるみ毛穴」。
でも、この2つでは、ケアの方法がまったく違ってくるのです。


まず、「詰まり毛穴」の場合は、皮脂と角質が混ざり合って角栓になり、
酸化して黒ずんだ状態になると目立ってきます
特に、Tゾーンに多く見られますよね。

皮脂は毎日分泌されるものなので、日々のお手入れでケアしていくのが効果的です。
基本のケアは、毎日のていねいな洗顔
皮脂をきちんと落とすとともに、酵素系の洗顔料やピーリングで
古い角質を落とせば、目立たなくなっていきます。






「たるみ毛穴」は、真皮のコラーゲンやエラスチンが変性し、
皮膚が毛穴を支えきれずにたるんでしまい、毛穴の形が崩れて
大きく目立ってしまう、いや～なタイプの毛穴です

原因は、ズバリ、加齢や紫外線ダメージによるお肌の老化。
ですので、たとえば冷水で洗顔したり、引き締め化粧水で毎日ケアしても、
「たるみ毛穴」には効果がありません。

必要なのは、肌のハリや弾力を取り戻すためのエイジングケア。
「たるみ毛穴」の原因にフォーカスした化粧品選びが大切です。


ポイントは、コラーゲンやエラスチンをサポートする
成分が入った化粧品を選ぶこと。
また、皮脂を抑える作用のあるビタミンC誘導体を配合した
エイジングケア化粧品がオススメです。

イチオシは、ナールスゲン配合のエイジングケアローションナールスピュア
ナールスゲンは、繊維芽細胞に働きかけ、ハリや弾力のもととなる
コラーゲンやエラスチンがつくられるのをサポートします。
また、ナールスゲンに相加的に働くビタミンC、抗酸化成分ビタミンEを配合しています。








頬の毛穴が目立ってきたり、毛穴の形が縦長のしずく型になってきていたら、
ぜひ毎日のお手入れに、ナールスピュアを取り入れてみてくださいね。


  

こんにちは、ナールス広報部員です。

さて、先日ご案内したセミナーですが、
いよいよ来週の木曜日に迫ってまいりました。

会員のみなさまのキレイ磨きにお役立ていただけるよう
今回も盛りだくさんの内容で開催いたします。


今回の講師は、元タカラジェンヌの娘役 華凛もゆるさんこと、
堀内明日香さんです





何かとご多忙な平日の夜ではありますが、
ご都合がつく方は、ぜひご参加ください。
お待ちしております。


「スキンケアも大切なのは心と体　～宝塚で学んだ心と体の磨き方～」

■日　時：2015年5月14日（木）18：30～　約2時間

■会　場：AP大阪駅前梅田1丁目APホール（E-ma横）
　　　　　http://www.ap-osakaekimae.com/info/access.html

■プログラム
　「元タカラジェンヌが明かす、宝塚の秘密 ～宝塚で学んだ心と体の磨き方～」

【講　　師】堀内明日香さん（元宝塚歌劇団宙組 華凜もゆるさん）
【セミナー】講演70分／Q&A20分
【内　　容】
　　華やかで美しいタカラジェンヌ。しかし、その華やかさ、美しさを表現するには
　　日々の地道でひたむきな修練と習慣があってこそ。
　　そんな躾や忍耐力・精神力・心配り・結束力を養う
　　宝塚の教育とはどんなものか？

　宝塚時代にご自身が学び、今、「心」「体」の面で役立っていることは？
　などをお話しいただきます。
　
　また、「基本を大切にする」「よい習慣を継続する」ことは、
　スキンケアにも健康にも通じることです。

　「基本を学び」、「習慣化」することの大切さ、
　さらに、ご自身のスキンケアやタカラジェンヌ特有の悩みのほか、
　ちょっとした裏話などもご紹介いただきます。

　会場のみなさまからのご質問も、できるだけたくさん受付させていただく
　予定ですのでご期待くださいね


堀内 明日香さん プロフィール
1999年4月、宝塚音楽学校入学。第87期生。
2001年4月、宝塚歌劇団入団。宙組『ベルサイユのばら2001』にて初舞台。
フジテレビのドラマ『愛と青春の宝塚』やNHK朝の連続ドラマ
『てるてる家族』等に出演。
2009年7月5日、『薔薇に降る雨』をもって退団。
多くのスターを生み出す宝塚歌劇の教育について、身をもって体感し、
その宝塚音楽学校と宝塚歌劇団にて得た厳しい規則や様々な経験を活かし、
元タカラジェンヌとして、日本全国で講演活動中。






■お申込み方法
　本セミナーは会員ご本人様と、ご同伴の方は
　「ナールス製品をご使用されていないご家族・ご友人・お知り合いに限り1名様まで」
　無料でお申込みいただけます。

　また、今回は「ナールス製品に興味がある」、「これから使ってみたい」と
　思っておられる方もご応募いただけます。
　こちらも、ご同伴の方1名様まで無料ですので、ぜひお申込くださいね

　お申込は、メールにて受け付けております。

　メールに
　1．ご本人様のお名前
　2．ご同伴者の有無
　3．ご同伴者がいらっしゃる場合は、その方のお名前
　
　を記載のうえ、こちら↓↓↓のアドレスまでお申込ください。
　nahlsseminar@deepimpact.vc
　
　※件名は、「大阪セミナー」としてくださいね。

　なお、会場の関係で、先着順に70名様までのご参加となりますので、
　満席となりました時点で募集を締め切らせていただきます。
　あらかじめご了承いただきますよう、お願いいたします。

　みなさまのご参加、心よりお待ちしています
  

こんにちは、ナールス広報部員です。

まずまずの好天に恵まれた今年のGW。
アウトドアレジャーやスポーツを楽しまれた方も多いでしょうね

気持ちのいい気候に、「うっかり日焼けしてしまった！」
という方もいらっしゃるのでは。


紫外線がコワイのは、ダメージが少しずつ蓄積され、
老化が進行してしまうこと。
今日、紫外線を浴びたからといって、明日シミになるわけではありませんが、
5年後10年後のシミやしわの原因になるので、早めのケアが大切です。

ということで、今回は紫外線を浴びてしまった後のケア方法を
取り上げてみたいと思います。







＊紫外線のアフターケアは内側から

1．睡眠
　眠っている間に分泌がさかんになる成長ホルモンは、
　日中に受けたダメージを回復させてくれます。
　うっかり日焼けによる紫外線ダメージの回復には、まずは十分な睡眠で
　活性酸素で疲れたお肌や体を回復させましょう。






2．食事
　さらに、健やかなお肌や体へと回復させるカギとなるのは、
　色素沈着の原因であるメラニン色素やシミ、しわの原因となる
　活性酸素を抑える栄養素を含む食品を摂取すること。

　たとえば、にんじん、ほうれん草、かぼちゃなどの緑黄色野菜に多く含まれる
　β―カロテン（体内でビタミンAに変わる）には活性酸素を消す働きが。
　また、メラニン色素の生成も抑制してくれます。

　アボカド、キウイ、ナッツ類などに多く含まれるビタミンEも
　紫外線ケアには必要不可欠な栄養素です。
　コラーゲンなどの細胞の破壊を防ぎ、血行をよくすることで
　ターンオーバーを正常にし、メラニン色素の排出を促します。

　さらに、抗酸化物質の代表といえばビタミンCですよね。
　いちごやアセロラ、オレンジ、グレープフルーツなどの果物の他、
　ブロッコリー、ジャガイモ、赤ピーマンやゴーヤなどに多く含まれています。









　コラーゲンの生成には欠かせないのはもちろんのこと、
　黒くなったメラニン色素を白色化して、シミを目立たなくしてくれます。


ビタミンエース（A・C・E）って、本当にスゴイですね

また、ビタミンA、C、Eはいっしょに摂ると一層効果的といわれています。
日頃の食生活はもちろん、紫外線を浴びてしまった日には
野菜や果物を効率よく摂って、活性酸素ができにくい環境を
意識してみてはいかがでしょうか。


＊スキンケアもビタミンA・C・E

とはいえ、食べるビタミンA、C、Eは、すぐに皮膚まで届かなかったり
すべてがお肌に使われるわけではありません。

ですので、レジャーやスポーツで紫外線を浴びた後には、
ビタミンA、C、Eを配合した化粧品を使うことも大切です


最近では、吸収をよくし、安定性や安全性を高めるなど
改良がなされた高品質のビタミンA、C、Eの誘導体があり、
化粧品に使われるようになってきました。

ナールス ユニバにはこれらをすべて配合。
また、ナールスピュアにはビタミンC、Eを配合しています。
どちらも、紫外線による光老化抑制効果のあるナールスゲンを推奨濃度で
配合していますので、日焼け後のスキンケアにぜひお役立てくださいね！




  

こんにちは、ナールス広報部員です。

GWまっただ中、みなさんお休みを満喫されていますでしょうか？


さて、ナールスでは、会員のみなさまのスキンケアやヘルスケアに
お役立ていただけるようなセミナー・イベントを定期的に開催しています。

今回は、元タカラジェンヌの娘役 華凜もゆるさんこと、
堀内明日香さんを講師にお招きし、
5月14日（木）の夜に
大阪・梅田で無料セミナーを開催することになりました。






何かとご多忙な平日の夜ではありますが、
ご都合がつく方は、ぜひご参加ください。
お待ちしております


,゜.:。+゜,゜.:。+゜☆,゜.:。+゜,゜.:。+゜☆,゜.:。+゜,゜.:。+☆゜,゜.:。+゜


「スキンケアも大切なのは心と体　～宝塚で学んだ心と体の磨き方～」

日　時：2015年5月14日（木）18：30～　約2時間

会　場：AP大阪駅前梅田1丁目APホール（E-ma横）
　　　　　http://www.ap-osakaekimae.com/info/access.html

プログラム
　「元タカラジェンヌが明かす、宝塚の秘密 ～宝塚で学んだ心と体の磨き方～」

【講　　師】堀内明日香さん（元宝塚歌劇団宙組 華凜もゆるさん）
【セミナー】講演70分／Q&A20分
【内　　容】
　華やかで美しいタカラジェンヌ。しかし、その華やかさ、美しさを表現するには
　日々の地道でひたむきな修練と習慣があってこそ。
　そんな躾や忍耐力・精神力・心配り・結束力を養う
　宝塚の教育とはどんなものか？

　宝塚時代にご自身が学び、今、「心」「体」の面で役立っていることは？
　などをお話しいただきます。


　また、「基本を大切にする」「よい習慣を継続する」ことは、
　スキンケアにも健康にも通じることです。

　「基本を学び」、「習慣化」することの大切さ、
　さらに、ご自身のスキンケアやタカラジェンヌ特有の悩みのほか、
　ちょっとした裏話などもご紹介いただきます。

　会場のみなさまからのご質問も、できるだけたくさん受付させていただく
　予定ですのでご期待くださいね


堀内明日香さん プロフィール
　1999年4月、宝塚音楽学校入学。第87期生。
　2001年4月、宝塚歌劇団入団。宙組『ベルサイユのばら2001』にて初舞台。
　フジテレビのドラマ『愛と青春の宝塚』やNHK朝の連続ドラマ
　『てるてる家族』等に出演。
　2009年7月5日、『薔薇に降る雨』をもって退団。
　多くのスターを生み出す宝塚歌劇の教育について、身をもって体感し、
　その宝塚音楽学校と宝塚歌劇団にて得た厳しい規則や様々な経験を活かし、
　元タカラジェンヌとして、日本全国で講演活動中。






お申込み方法
　本セミナーは会員ご本人様と、ご同伴の方は
　「ナールス製品をご使用されていないご家族・ご友人・お知り合いに限り1名様まで」
　無料でお申込みいただけます。

　また、今回は「ナールス製品に興味がある」、「これから使ってみたい」と
　思っておられる方もご応募いただけます。
　こちらも、ご同伴の方1名様まで無料ですので、ぜひお申込くださいね。

　お申込は、メールにて受け付けております。

　メールに
　1．ご本人様のお名前
　2．ご同伴者の有無
　3．ご同伴者がいらっしゃる場合は、その方のお名前
　
　を記載のうえ、こちら↓↓↓のアドレスまでお申込ください。
　nahlsseminar@deepimpact.vc
　
　※件名は、「大阪セミナー」としてくださいね。

　なお、会場の関係で、先着順に70名様までのご参加となりますので、
　満席となりました時点で募集を締め切らせていただきます。
　あらかじめご了承いただきますよう、お願いいたします。

　ご興味がおありの方は、ぜひお早めにお申込みください