ナールスでキレイ習慣

こんにちは、ナールス広報部員です。

さて、みなさんは、健やかな素肌のためには、お肌のターンオーバーの機能が
重要であることをご存知でしょうか？

ターンオーバーとは、お肌の表皮の新陳代謝のことで、いわばお肌の生まれ変わり。
お肌は、ターンオーバーによって入れ替わることで、健やかさをキープしています






ターンオーバーは、早すぎても遅すぎてもお肌のトラブルにつながるので、
一定のサイクルで行われるのが望ましいのですが、
ターンオーバーはさまざまな要因で乱れてしまいます。

加齢も原因のひとつ。
よく、ターンオーバーの周期は28日などといわれますが、これは20代のお肌のこと。
年齢とともに新陳代謝は低下し、30～40歳代では約45日程度といわれています。

他にも、紫外線やストレス、バランスの悪い食生活や睡眠不足も原因に。
また、誤った洗顔やクレンジング、スキンケアも、ターンオーバーが乱れる原因になるので
気をつけたいですね。

では、ターンオーバーを正常に保つためには、どうすればいいのでしょうか。


nahlsエイジングケアアカデミーでは、ターンオーバーのしくみや乱れてしまった
ターンオーバーを整えるための生活習慣、エイジングケア化粧品などについて

お肌のターンオーバー 正常化には、促進だけを意識するな！

の記事にまとめました。

ぜひお読みいただき、ターオーバーについて正しく理解するとともに、
正常化のためにお役立てくださいね


また、記事の中では、ターンオーバーの乱れによっておこる肌トラブルを改善するための
酵素洗顔についてもご紹介しています。

酵素洗顔について、くわしく知りたい方は、こちらも記事もお読みくださいね

酵素洗顔とパウダーを学ぶ！ランキング無用の正しいエイジングケア


ターンオーバーの正常化を助けるヒト型セラミドとナールスゲン配合のエイジングケア化粧品に
ついて、具体的に知りたい方は、こちらです。

ターンオーバーの乱れが原因で、インナードライ肌や敏感肌に！対策は、「ナールス ユニバ」