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2021年04月30日

おうち時間もしっかりと紫外線対策を!

こんにちは、ナールス広報部員です。

新緑がまぶしい季節を迎えましたicon12
みなさん、お肌の調子はいかがですか?


おうち時間もしっかりと紫外線対策を!




清々しい気候のなか、この時期気をつけておきたいスキンケアポイントは、なんといっても紫外線対策


まだまだ肌寒い日もあってつい油断しがちですが、夏に向かって徐々に紫外線量が増えてくるのが今の季節なのです。

新型コロナウイルス感染予防対策のため、外出を控えて家の中で過ごす時間が増えている方も多いと思いますが、室内で過ごす際にもしっかりと紫外線対策してくださいね。



というのも、紫外線のなかでもシミやしわなど光老化をもたらすUVA(紫外線A波)は、雲や窓を通過する性質があるため、曇っていても室内にいても注意が必要なのです。



おうち時間もしっかりと紫外線対策を!



UVAは、全紫外線のうち約95%を占める長い波長の紫外線

エネルギー自体は弱いのですが、肌の奥の真皮まで到達してしまうため、肌ダメージが大きくなってしまうのです。


窓際にいる時間、庭やベランダに出ている時間が長い場合は、外出するのと同じように日焼け止めやUVカットの化粧下地などを使ってケアしましょう!

顔だけでなく、デコルテやうなじ、手肌なども、うっかり日焼けすることがあるので要注意です。


さらに、冬の乾燥にさらされていたお肌は紫外線ダメージを受けやすいこともあり、この時期は紫外線対策とともに、陽ざしを浴びてしまった日にはしっかり保湿することも心がけましょう。



ナールスエイジングケアアカデミーでは、紫外線対策をはじめこの季節のスキンケアやエイジングケアのポイントを記事にまとめ、ご紹介しています。

健康や美肌に大切な旬の食べ物など、日常生活のポイントもご紹介していますので、ぜひ参考にしてくださいね花丸


記事はこちらです。
春から夏へ!2021年5月のスキンケアとエイジングケア

新緑の季節5月に食べたい!おすすめの美肌の食べ物とレシピ



おうち時間もしっかりと紫外線対策を!





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