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2015年02月13日

ビタミンA、C、Eで、紫外線に負けない最強のスキンケアを!!

こんにちは、ナールス広報部員です。

昨年12月、ナールスが応援している7人制女子ラグビーチームラグビー ラガールセブン
選手のみなさんにもご参加いただき、

『スポーツを楽しむ女性のためのスキンケアの基本
 ~10年後、20年後も健やかで美しい素肌のままでいるために~』


というセミナーを開催しました。

先日のブログでも、ちょこっとご紹介しましたよね?
お読みいただいたでしょうか。


講師は、皮膚科専門医の立場からスポーツ医学にかかわり、
日本体育協会公認スポーツドクターでもあるicon12上田由紀子先生icon12

紫外線ケアを中心としたスポーツ前後のスキンケアについてのお話は、
アスリートの方はもちろん、楽しみながらスポーツをしている人たち、
また、日焼け晴れや紫外線ダメージicon15が気になる女性のみなさんにも
とってもためになる内容です。





特に興味深いのは、紫外線ケアはアフターケアが重要であるということ。
紫外線による活性酸素でダメージを受けた体やお肌にとっては、
ビタミンA、C、Eをはじめ、抗酸化物質を摂取することがポイントなのだそうです。






え?日焼け止めは塗っているけど、アフターケアって?
ビタミンA、C、Eのこと、もっと知りたい!

という方、詳細はこちらのwebページをご覧ください。
セミナーの第1部の内容を、わかりやすくまとめてアップしています。
http://www.nahls.co.jp/seminar1/


紫外線がどんどん強くなるこれからの季節に備え
ぜひお読みいただき、毎日のスキンケアで実践してみてくださいねビックリ



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